Pulswerte zum Verlieben
22. Hohburger Steinbruchlauf
Platz 9 für Tobi und Platz 54 für Stefi, dass waren die sehr guten Ergebnisse von den ersten Zebras zum 22. Hohburger Steinbruchlauf.
Einen „Ballerrunde“ die jeder Jahr gern als Vorbereitung und Leistungszwischenstand genutzt wird.
ballern (kleingeschrieben)
Wie sich es für einen Triathleten gehört wird vor dem Laufen erst mal Rad gefahren. So war es und so wird es immer sein, und somit wird gleichzeitig eine Aufwärmrunde zum diesjährigen 22. Hohburger Steinbruchlauf verbunden.
Begleitpersonen und Fans waren auch mit am Start.
„Vorbereitung für Mallorca“ lautete es diesmal und Tobi und Danny nutzten den Lauf um ihren Puls auf Obergrenze zu schießen. Die kurzen knackigen Hügel haben es in sich. Die Pulswerte sind natürlich nicht bekannt aber die Pace von 3:51 min/km bei Tobi lässt hoffen, dass er wieder zu alter Form kommt.
Stefi die Aufsteigerin
Stefi war stets bemüht 😉 Super Leistung. Auch bei Ihr bemerkt man eine deutliche Leistungssteigerung. Sie und Danny haben auch noch großes vor in diesem Jahr Guckst du